【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
7 t+ F# q* f) K4 b9 Y2 C9 `功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
% E# G  b- x0 q2 ]  M2 ]                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
% n  d0 g- Q! S& N$ l$ V功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
7 O. G2 C7 J' d  g- R  ^                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
, i- D1 J5 |) U% g/ E, T茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
) i# O( k2 D0 P# C# t' V3 o) U* J用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
5 z( j8 }  W4 s1 O% i1 l7 D                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
% d. t1 K- n+ _. Q8 @" k用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
/ @$ [5 X  {: O( E  o3 O功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
, j* [" Z. P7 K茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
7 f  [! A, P% [, z* p2 \% d9 [用法：有沸水冲泡即可饮用。
* R( E# r. [) s0 H功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

; b' U0 e" t( q8 z/ D0 `2 m1 l[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
& u! m) `4 e7 e  q$ X: s4 ]& U就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.